2015年09月22日

うつへの対抗

休みのときは図らずも寝たきりになってしまいがちで、言葉もうまく出てこない。
外出も最小限にしていたせいか、散髪をなおざりにしていまっていた。
おそらく2〜3カ月ぶりの美容院。短めにしてもらった。

躁であろうが、うつであろうが、そもそもそんな不安定な自分が生きていていいのだろうかと思う。はっきり言って周りへ迷惑だと思う。
自己管理が難しいのだけれど、なった以上仕方がない。
誰のせいでもないのだし、自分で何とかしていく他ない。
posted by ゆう at 17:52| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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